新大阪ブログ 朝食と適度な運動で睡眠にメリハリを 2021年6月23日 s.katabe 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは。チャレンジド・アソウ新大阪のスタッフです。 今回は「健康づくりのための睡眠指針2014」の第2条についてご紹介します。 「第2条 適度な運動、しっかり朝食、ねむ …
新大阪ブログ 【カリキュラム】防災についてみんなで考えよう 2021年6月21日 a.nakamura 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ 皆さん、こんにちは。 チャレンジド・アソウの中村です。 今日は夏至です。一年の中で最も昼が長いそうです。 関西地方では夏バテ防止や稲の根が八方に広く張る事 …
新大阪ブログ 【その他】今日は生姜の日 2021年6月15日 a.nakamura 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ 皆さん、こんにちは。 チャレンジド・アソウの中村です。 かなり気温が高くなり日中は30℃超える日も出てきました。 日によっては昼夜の気温差が大きい日もある …
新大阪ブログ 不織布マスクの表裏 2021年6月8日 s.katabe 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは。チャレンジド・アソウのスタッフです。 コロナ感染予防のために仕事への出勤も含めて外出時のマスク着用が必須となり 不織布マスクを使用する人も多いと思います。 本日は …
新大阪ブログ 【その他】うさぎとかめ 2021年6月1日 a.nakamura 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ 皆さん、こんにちは。 チャレンジド・アソウの中村です。 梅雨に入っているはずですが、 かなり天気もよく30度近くあり夏が近づいてきてることが 感じら …
新大阪ブログ 自律神経の乱れ 2021年5月26日 h.nomura 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは チャレンジド・アソウ新大阪事業所のスタッフです。 こちら大阪は 梅雨の中休みで、青空や綺麗な夕焼けが見えました。 しかしながら 梅雨真っ最中 …
新大阪ブログ 睡眠の大切さ 2021年5月25日 s.katabe 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは、チャレンジド・アソウのスタッフです。 皆さんはしっかりと睡眠を取れているでしょうか。 厚生労働省が発表している「健康づくりのための睡眠指針2014～睡眠12か条～」 …
新大阪ブログ 【その他】料理は意外と仕事に活かせる 2021年5月25日 a.nakamura 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ 皆さん、こんにちは。 チャレンジド・アソウの中村です。 先週は雨ばかりで週末は珍しく晴れ間がのぞいていました。 ここぞとばかりにシーツ類を干せました&#x …
新大阪ブログ 【その他】人生に楽しみという栄養素を取り入れましょう 2021年5月17日 a.nakamura 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ 皆さん、こんにちは。 チャレンジド・アソウの中村です。 梅雨入りとなり、一週間ほど雨模様が続き 湿気がありジメジメ …
新大阪ブログ 【その他】PCセミナー 2021年5月14日 a.nakamura 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは。チャレンジド・アソウ新大阪事業所のスタッフです。 さて本日は5/15（土）に予定しておりました、PCセミナーですが 緊急事態宣言が延長となりましたの …
