広島駅前事業所
【広島駅前事業所】夏風邪

【広島駅前事業所】夏風邪

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※庶務でも事務でも作業系でも、就職後にSNSの発信が業務に入る場合があるので訓練に取り入れる事になりました。

こんにちは。

チャレンジド・アソウ広島駅前事業所の利用者です。

梅雨の湿気と高温が合わさり蒸し暑い日が続きますね。

 

さて、みなさんは普段から手洗いうがいはちゃんとしているでしょうか。

私はちょっと前までちゃんとする日もあれば疲れていると忘れるとまちまちでした。しかし今年に入って二度風邪をひきましたので今では毎日どんなに疲れていようと手洗いうがいは必ずしています。

 

今からがピークの夏風邪の特徴は高温多湿を好むウイルス性胃腸の感染症です。夏風邪には特効薬がなく自身の免疫力で治すしかありません。

夏の免疫力の低下の主な要因は室内と屋外の寒暖差による夏バテや、クーラーによる冷えと乾燥です。

手洗いうがい栄養バランスのいい食事を心がけ、室外との寒暖差をゆるやかにし免疫力が落ちないように工夫しましょう。

夏風邪にならないように、もしなってしまっても早く治るように強い体を作りましょう。

来週のおすすめ見学日

7月6日(月)13:00~15:00 模擬就労を見学できます
7月8日(水)10:00~12:00 SSTを見学できます

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チャレンジド・アソウ広島駅前事業所のご案内
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チャレンジド・アソウ広島駅前事業所

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広島稲荷町NKビル13階
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