天王寺ブログ
【カリキュラム】ストレスマネジメント

【カリキュラム】ストレスマネジメント

こんにちは🌼

チャレンジド・アソウ天王寺事業所のスタッフです。

いよいよパラリンピックが始まりましたね~♪
皆さんはどの競技に注目していますか?

パラリンピックは、オリンピックにはない競技もあります。
パラリンピックでその競技を知るということもあるかもしれません。
新しい競技に出会えるところも、パラリンピックの魅力の1つだと私は思います。

 

さて先日、天王寺事業所では、ストレスマネジメントというカリキュラムがありました。

このカリキュラムを通して感じたことは、
ストレスに対して、自分なりの対処方法を知っておくことは大事だということです。

自分一人でストレスを対処しようとするのではなく、
周囲の人や機関に相談をすることもストレスマネジメントです。

 

私は、人生において、辛いときや悩んでいるときに相談できる存在だけではなく、
くだらないことで笑い合える、話すだけで楽しくなれる存在
も大切にしたいです。

私も訓練生の方にとってそんな存在になりたいなと思いました。

チャレンジド・アソウ天王寺事業所は、スタッフ全員が、
訓練生の方一人ひとりに寄り添った支援を心がけています。

就職について、就職活動についてなどなど・・・
不安や悩みごとがある方、ぜひ一度お問い合わせください♪

チャレンジド・アソウ天王寺事業所

〒545-0051 大阪市阿倍野区旭町1-2-7
あべのメディックス2階
(地下鉄「天王寺駅」より徒歩4分)

TEL:06-6630-8360

まずはお気軽にお問合せください。

みなさんに安心してご利用いただくために、チャレンジド・アソウでは事業所見学や体験利用をおすすめしています。
実際にご自身の目で事業所の雰囲気やプログラムを確認してみませんか?

※ご家族の方もお気軽にお問い合わせください。

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