新大阪ブログ 【６月に意識したい！】心と体を整えるセルフマネジメント法 2025年6月17日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ 雨が続く季節、気圧や湿度の影響でなんとなく「やる気がでない」「体が重い …
新大阪ブログ リフレッシュ習慣を作ろう！！ 2025年6月13日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ 「最近、なんだか疲れが取れない…」そんな風に感じる日ってありますよね。 特にカリキュラムやトレーニングで …
新大阪ブログ チャレンジド・アソウのコースをご紹介♪ 2025年6月10日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ 本日は、チャレンジド・アソウで就職を目指す２つのコースをご案内いたします！ ①じっくりトレーニングコース …
新大阪ブログ 【新大阪事業所】6月のカリキュラムのご案内 2025年6月6日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ もうすっかり夏の気配が近づいてきましたね！ そして！！6月に入り、梅雨の時期がやってまいりました 雨が …
新大阪ブログ 【新大阪事業所】チャレンジド・アソウの安心サポートについてご紹介♪ 2025年6月3日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ新大阪事業所のスタッフです！ 本日は、チャレンジド・アソウ新大阪事業所の安心サポートについてご紹介いた …
新大阪ブログ 【カリキュラム】ストレッチ 2025年5月29日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！ チャレンジド・アソウ新大阪事業所のスタッフです♫ まだ5月ですが、日中の気温が25度以上となる日がでてきました。 このような日は、脱水症状が …
新大阪ブログ ストレスマネジメントってなに？ 2025年5月22日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ 最近は日中はだんだんと暖かさが増してきて、外を歩くと少し汗ばむような陽気の日も増えてきました 長い休みが …
新大阪ブログ 【新大阪事業所】体操を毎日の習慣に！ 2025年5月14日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ 皆さんは体を動かしていますか？？ 体を動かすことは・・・ 血行促進 ⇒冷え性やむくみの改 …
新大阪ブログ 【カリキュラム】リフレーミング 2025年5月1日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ みなさんはリフレーミングをご存じでしょうか？ リフレーミングとはものごとの枠組みを変え、違う視点から見る …
新大阪ブログ マインドフルネスを身に着けよう！ 2025年4月24日 k.nishida 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！ 突然ですが、皆さんはマインドフルネスについてご存じですか❓ マインドフルネスとは、過去や未来ではなく、今 …
