【カリキュラム】CCフィットネス

こんにちは！チャレンジド・アソウのスタッフです。

本日は午前中CCフィットネスでした！

CCフィットネスは、シーズアスリートというところに所属しております、障がい者アスリートの方々から運動や食事について、月に１度講座をしていただいてます

アスリートの方から直接、運動やストレッチ、食事、ストレス対処のことなどを教えていただける貴重な機会になります。

座ってできるストレッチなどもやってくださるので、働きだしてから活用できるものも多いですよ！

参加された方は、「体がほぐれてよかった」「ダイエットについて知れてよかった」などお話されていました！
大阪事業所の所長もシーズアスリートのTシャツで参加してました！

いろいろなカリキュラムもありますので気になるカリキュラムがあれば気軽にご連絡ください☆

今現在、パラリンピックに向けて準備をされているお忙しい中講座をしてく出さってます。
タイミングがあえば、海外遠征や大会、パラリンピックに向けてのお話も聞けたりするかもですよ！

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チャレンジド・アソウ大阪事業所は駅チカ☆ランチやトレーニング終わりの買い物にも便利な環境です♪ 無料のドリンクコーナーや、ほっと一息つける休憩スペースも完備。手帳がなくても利用できますので是非一度ご相談ください！ 気さくなスタッフと就職を目指す訓練生の仲間が、あなたのチャレンジを待っています！ （地下鉄谷町線「谷町四丁目駅」、地下鉄堺筋線・中央線「堺筋本町駅」から徒歩６分！9割の方が利用料金0円！交通費補助あり！）
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まずはお気軽にお問合せください。

みなさんに安心してご利用いただくために、チャレンジド・アソウでは事業所見学や体験利用をおすすめしています。
実際にご自身の目で事業所の雰囲気やプログラムを確認してみませんか？

※ご家族の方もお気軽にお問い合わせください。

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