【カリキュラム】CCフィットネス

こんにちは、チャレンジド・アソウのスタッフです。

今日は午前中にCCフィットネスのカリキュラムでした。

CCフィットネスは、月に1度、シーズアスリートの方が食や運動の事、ストレスの対処方法など、アスリートの方からの目線で講義をしてくださっています。

また、ストレッチも長い時間してくださり、体力づくりなど自宅でできるようなものも
教えてくださっています。

今回は、チャレンジド・アソウの福岡、広島、大阪とZOOMでつないで講義をしてくださいました！！！



普段、会えない選手と会えてとても貴重な時間でした。

通所されている方も選手の方とお話するのを楽しみにされている方もいらっしゃいます。

アスリートの方から、食や運動のことなど学んでみたい！という方はぜひ参加をしてみてください！

見学、体験、ご相談など随時受け付けております。
チャレンジド・アソウのホームページに各拠点のカリキュラムをアップしていますので
ご興味のあるカリキュラムはお気軽にお問い合わせやご体験くださいませ！

まずはお気軽にお問合せください。

みなさんに安心してご利用いただくために、チャレンジド・アソウでは事業所見学や体験利用をおすすめしています。
実際にご自身の目で事業所の雰囲気やプログラムを確認してみませんか？

※ご家族の方もお気軽にお問い合わせください。

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