広島ブログ
【広島事業所】グループワーク

【広島事業所】グループワーク

こんにちは!チャレンジド・アソウ広島の重友です。

11月も中旬に入り、寒くなってきましたね。
朝起きるのが苦手な私には辛い季節になりました。

さて、今回のブログではカリキュラムの中から、グループワークについてお話します。

グループに分かれてテーマに沿った内容を調べ、模造紙やパワーポイントで
まとめて訓練生や社員の前で10分間の発表を行います。

グループの中で自発的に行動したり、他の人との意見を折り合わせたり、
また、時間内に準備や練習を終えるための時間管理など、様々な要素が必要になります。

そして今月は「快眠」というテーマでグループワークを行いました。

寝つきが悪かったり、ぐっすり眠れなかったりすることで体にも心にも
ストレスがかかってしまいます。

各グループで、良い眠りのために有効な事、気を付けるべき事、安眠グッズなど、様々な情報を調べてまとめていました。

快眠して体や心を休めるために、今回調べたことや、他のグループの発表を
参考にしてみていただきたいなと思います。

チャレンジド・アソウ広島事業所

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