こんばんは！
チャレンジド・アソウ広島駅前事業所の重友です。
オリンピックが閉会しましたね。
努力する選手の姿を見て、元気や勇気をもらった方も
多くいらっしゃるのではないでしょうか。
私は暇さえあれば競技の中継を見て楽しんでいたので
終わってしまってから家で何しよう、と悩む日々です。
パラリンピックにはシーズアスリートの選手が3名、
ゴールボール、パワーリフティング、視覚障がい者柔道の競技に
出場しますので、ぜひ応援してくださいね！
チャレンジド・アソウ広島駅前事業所では、シーズアスリートの方に
「CCフィットネス」というカリキュラムをしていただいています。
シーズアスリートの選手から健康についてのお話を聞いたり、
ストレッチや筋トレを教えていただける時間です。
いつもはZOOMを通してお話を聞いているのですが、
今回は広島駅前事業所で直接カリキュラムをしていただきました。
「食事と健康」というテーマでお話してくださいました。
なかなか無い機会ですので、訓練生も真剣に話を聞いて、
その後も聞いた内容を実践している方が多くおられます。
チャレンジド・アソウ広島駅前事業所では様々なカリキュラムを
行っておりますので、興味のある方はぜひお問い合わせください！
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広島市南区稲荷町4－1広島稲荷町NKビル13階
TEL：082-568-602
