博多ブログ
自分と向き合う辛さ…

自分と向き合う辛さ…

こんにちは~チャレンジド・アソウ博多事業所の佐藤です。

今日は福岡でも雪が舞っています。
本格的な冬ですね。
四季のある日本独特の季節の移り変わりを楽しみたいと思いますが、
寒いのはちょっと辛いです。

さて、今日は自己理解のトレーニングを担当しました。
自分を知ることは、とっても大変な作業です。
自分が自分の事を一番わかっていない人が多いと思います。

また、自分の中に見たくない自分がいるので、
自分を知るのは辛いことに繋がります。
何で辛い作業をしないといけないのか…

就職する時、自分の人生を考える時、自分自身を知らないと、
間違った選択をすることに繋がります。
また、自分の事を誰かに伝える時に上手く伝えられません。

そして、自分を知らないと何か起きた時に自分を助けることができないのです。

例えば、仕事で上手く行かないことが起きた。
自分は悪くないのにどうしてこうなるのか…悶々と考えても答えは出ません。
自分を知っている人なら、上手く行かないのは自分のこんな性格が邪魔している、
自分の考え方がこうだからこうなったと分析できます。


自分と向き合うことは少し大変ですが、
時にはこのような時間を持つのも良いと思います。

何より、一人で自分と向き合うのは辛いけど、
サポートしてくれる人がいると少し楽に進められます。

自分を知って、自分に合った生き方ができることを願います。

チャレンジド・アソウ博多事業所

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