こんにちは、チャレンジド・アソウ福岡本社の小嶋です。
さて、先日卒業生から「熱中症の症状で体調が悪くなり、仕事をお休みした」と連絡がはいりました。幸いにも大事には至らず、すぐに回復したとのことでホッとはしましたが、この方が体調を崩したのは室内でのこと。水分も意識的にとっていたとのことですが、寝苦しい夜にクーラーをつけず扇風機のみで過ごした朝、具合が悪くなったそうです。
私がこどもの頃は「今日は気温が30度超えるらしいよ！」と話していましたが、近年では30度超えが毎日のように続きますね。室内にいても、熱中症リスクはじゅうぶんすぎるほどにあります。「喉が渇いたな」と思うころには身体は水分不足になっています。喉が渇いていなくても意識して水分をとるようにしましょう。また、できるだけ涼しい環境に身を置きましょう。
すでに暑さにクラクラしますが、これからが夏本番です。トレーニングや就活をがんばれるよう、暑さ対策にお気を付けくださいね。
来週のおすすめ見学日
7月11日（月）11:00～12:00
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7月13日（水）11:00～12:00
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福岡本社の5月のカリキュラム
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