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在宅ワークで、体重!大丈夫ですか?

在宅ワークで、体重!大丈夫ですか?

先週まで早く梅雨が明けてくれないかな~と思っていたのですが、この暑さです!今は、ひと雨来てくれればと勝手な事をおもっています。福岡本社 岩田です。

 

今日は、身体測定をおこないました!体重、血圧、握力、長座の4種類だけですが、毎月おこなっていますので、自分自身で気付かない点が数値として確認できます。

特に、体重はいつの間にか増えているから本当に恐怖です!しかし、放置していたら見る見る成長し(太り)取り返しのつかないことになりますので、月一回の測定は効果的です。

仕事をするうえで、健康管理(自己管理)は何よりも重要でだと業種問わず誰もが思っていることです。チャレンジド・アソウではカリキュラムの中に取り入れ生活基盤の強化にも力を入れています。

チャレンジド・アソウ福岡本社

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