こんにちは！福岡本社の中野です！
少し秋風も感じられるようになった９月ですが、体調などはいかがでしょうか。
季節の変わり目に調子をくずされる方もいらっしゃるので、
自分の体と相談しながら毎日を過ごしたいですね
福岡本社では、働くための身体づくりをする「CCフィットネス」という講座があります。
今月は「エンジョイエアロ」と題して、訓練生の皆さんに動きを考えてもらい、
音楽に合わせてエアロビクスを行いました。
講師はグループ会社であるアソウ・ヒューマニーセンターの障害者スポーツ選手雇用センター
「シーズアスリート」という部署に在席する小宮選手が担当しています！
小宮選手はゴールボールという競技のロンドンパラリンピック金メダリストで、現在は東京パラリンピックに向けて頑張っています！
↓ヨガマットや椅子を使って様々な動きを考えています。
最後は皆でヒーリングミュージックを流しながらストレッチをします。
CCフィットネスは毎月2回行っていますので、興味のある方は見学予約時にお伝えくださいね！
オープントレーニングのご案内
「働きたいけど不安…」「就労移行ってなに？」
「卒業後の進路が決まっていないけどどうしたらいいの？」などなど
様々な疑問にお答えします！
当日はミニトレーニング体験と個別面談を行うので、皆様のご参加をお待ちしています！
もちろんご本人以外でご家族や支援機関の方も参加OKです！
日時・場所
２０１９年９月２5日(水）
(受付１３：００～)
１３：１５～１５：３０
チャレンジド・アソウ 福岡本社
お気軽にご質問・ご参加等お待ちしています！
