「正しい姿勢・歩き方と呼吸法」
今回は先月の6月24日につづき、2回目の簡単ゴールボール体験を行いました。 皆さん2回目のゴールボール体験ということで、前回よりもアイシェードで視界が覆われた状態に慣れてきたようです。初めての方も、視覚以外の感覚を使ってボールのパス回しを楽しんでいる様子でした。
また、前回に続き今回もミニゲームを実施！
コミュニケーションを意識するため、2対2のチーム戦形式で行いました。さらに、ボールを取ったら必ずチーム内でボールをパスするというルールが作られました。慣れてきた訓練生は作戦を立てたりするなど、工夫が見られた。
また、ボールの投げ方や守り方にも動きにキレがでてきました！来月は3回目のゴールボール体験になりますが、どんなスーパープレーが生まれるのかとても楽しみです。
ゴールボールの後は、セルフマッサージでしっかり身体の疲れをほぐして終了しました。
訓練生の声
「ゴールボールは二人一組のチーム戦だったので、あらかじめ約束事を決めて臨むことで団結してできました。配球を考え得点が取れた事が嬉しかったです。」
「ゴールボールは音が大事だなと感じた。視覚を遮ることで他の感覚器官が刺激されて面白かったです。」
