自己紹介 | 就労移行支援事業所チャレンジド・アソウ

こんにちは、チャレンジド・アソウ福岡本社の小嶋です。

今日実施したカリキュラムのうちの１つ『自己紹介』。
『氏名』『訓練歴』『趣味』など1分間のスピーチをしてもらっています。

最初に1分間ストップウォッチで測りながら頭の中で
何をお話するかイメージトレーニングしたあと
ひとりずつ前に立って自己紹介をしてもらいます。

毎月1回行っているこのトレーニング。
面接や就職後の挨拶を想定して、
・人前で話すことに慣れること
・『1分間話す』時間の体感をつかんでもらうこと
を主な目的としています。

面接でまったく緊張しない、ということは難しいと思いますが、
日頃からトレーニングで繰り返し行って慣れているのと
人前で話すのがまったく初めてとでは緊張度合いも異なるはず。

また、面接で自己紹介を求められた場合、
基本的にあまり長々と話す必要はありません。
場合によっては「1分くらい」「30秒くらい」などと
時間の目安を指定される場合もあります。
もちろん時間ぴったりでないと
ただちに不合格ということではありませんが、
特に話し過ぎを防ぐためにも大体の時間感覚は持っておくといいですよ。

ちなみに今日の自己紹介では、
今の季節にちなんで『好きな花』も発表項目のひとつになっていました。
やはり桜が人気なようです。
他の訓練生の趣味なども知れて、
コミュニケーションのきっかけにもなっています。