こんにちは！チャレンジド・アソウ 新大阪事業所のスタッフです！
新しい年や新しい月になると、「何か目標を立てなきゃ」そんな気持ちになる方も多いのではないでしょうか。
今回は、1月の目標の立て方についてご紹介します♪
目標は大きくなくて良い
目標は、少し頑張ればできそうこのくらいが一番続きます。
高すぎる目標は、できなかったときに落ち込む、自信をなくしてしまうといった原因になりがちです。
「できた」という経験を積み重ねることが、就職への一番の近道です。
一人で決めなくても良い
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どんな目標がいいか分からない
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これでいいのか不安
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就職までのイメージが持てない
そんな時こそ、支援員と一緒に考えていきましょう。
目標は「立てること」よりも、自分に合っていることが大切です。
小さな目標から一緒に進んでいきましょう✨
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