チャレンジド・アソウ広島事業所の中坊です。
この一週間でグッと寒くなりましたね！
朝起きてから外に出て冷えた空気を吸うとノドが乾燥するなぁと感じています。マスクやマフラーで口元を覆ってあげると良いとテレビで言っていたので試してみたいと思います。
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今週は、寒さ対策についてご紹介させていただきます。冬が近づくと、寒さ対策が欠かせなくなります。特に、体調を崩しやすいこの季節に備えて、しっかりとした対策を講じることが重要です。
寒さ対策の基本は、適切な服装です。重ね着をすることで体温を逃がさず、保温効果を高めることができます。また、防風・防水のアウターを選ぶことで、外からの寒さや湿気から体を守ることができます。
また、体の内側から温めることも忘れてはいけません。温かい飲み物や栄養バランスの取れた食事を心がけることで、免疫力を高め、寒さに負けない体を作ることができます。
最後に、寒い季節でも運動を取り入れることが大切です。軽い運動をすることで血行が良くなり、体温を上げることができます。
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以上の文章ですが、今回はチャットGPTを使って文章を作成してみました！みなさん、読みながらお気づきになられましたか？
最近は仕事の中でも、アイデアを出したり、まとめたりでAIを利用する企業も増えているみたいですね。
チャレンジド・アソウ広島事業所でも、生成AIのカリキュラムを実施しております。ご興味のある方はいつでも見学・体験を受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください！
11月25日(月) 11:10～11:45 基本的労働習慣【報連相を味方にする】
11月26日(火) 13:00～14:00 職業適性【パソコン】生成AI
11月28日(木) 10:00～11:45 職業適性【目指せ！MOS資格取得】
来週のおすすめカリキュラム
☆ＩＴパスポートの資格取得についても対応いたします。お問合せお待ちしております！
チャレンジド・アソウ広島事業所のカリキュラムのご案内
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