【広島事業所】ほめる

チャレンジド・アソウ広島事業所の亀井です。

11月に入り、朝晩は本格的に寒くなってきましたね
とはいえ、日中はまだ20℃を超える暖かい日もあるため、寒暖差で体調をくずさないように注意が必要ですね。

さて今回は、「11月ベストチャレンジ賞」についてご紹介します。

今月のベストチャレンジ賞のテーマは、「ほめる」です。

① まずは自分を
出来たこと、やれたこと、がんばったこと

まず第一歩として、通所できていることをほめる。
その上で、今日がんばれたこと、通所する中でできるようになったことも必ずありますよ！✨

② 自分以外を
相手の良い所を見つけたら伝えましょう

人の良い所に目を向けて、さらにそれを相手に伝えられると素敵ですね。

逆に自分が他の人からほめてもらえたときは？
つい「いえいえ、私なんて…」と言ってしまいますが（私もです）、
「ありがとうございます」「嬉しいです」と素直に伝えられると、相手も「伝えてよかった」と嬉しい気持ちになりますよね。

ぜひ「ほめ上手」そして「ほめられ上手」を目指していきましょう！

【訓練生の声】
毎日終礼後の「筋トレ部」の呼び掛けをしてくださっている訓練生Dさんの川柳をご紹介します♪

「筋トレ部　強くなるため　まず身体」

私は今週面談等で筋トレに参加できていないのですが、来週からまた一緒に頑張っていきましょう

 

 

 

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