チャレンジド・アソウ広島事業所の中坊です。
新年一回目のブログ更新です。
私は年末年始運動不足にならないよう、
お家でできるゲームを使ったフィットネスをしました。
その分たくさん食べたのでダイエット効果は期待できませんが、
日々の生活に少し運動を取り入れることは、
気持ちもリフレッシュできておすすめですよ。
今回は新年１月のベストチャレンジ賞のテーマについてお伝えします。
今月のテーマは
「完璧を求めるよりも、“今の自分のベストを尽くす”でOKにする。」です。
完璧は求めすぎると自分を追い込んでしまったり、
時間がかかりすぎてしまったりしますよね。
仕事であれば、完璧でなくてもその時の納期などを優先して
ベストを尽くすというものもあると思います。
では、“今の自分のベストを尽くす”とは自分の力で頑張ることだけなのでしょうか。
“ベストを尽くす”とは、自分の持ちうる力を出し切ることです。
自分の持ちうる力とは、自分の中にある力だけでなく、
助けを求めて他の人の力を借りることも含まれると思います。
訓練生の方には、相談なども上手く使いながら
今月のテーマに取り組んでいただければと考えています。
チャレンジド・アソウ広島事業所は、
本年も皆様のお役に立てるよう精進してまいりますので、宜しくお願い申し上げます。
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