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※今年度から庶務でも事務でも作業系でも、就職後にSNSの発信が業務に入る場合があるので訓練に取り入れる事になりました。
こんにちは。訓練生Aです。今回は4日間の企業実習に参加しましたので、実習の中で上手くいったところを書きたいと思います。
今回私が実習中に気をつけようと思っていたことは2つあります。1つ目が過集中対策、2つ目が相談をするタイミングです。どちらも訓練を通して自分が苦手な部分だと気付き、日々気をつけています。
まず、1つ目の過集中対策ですが、私は何も対策をしない時はぶっ通しでパソコンを使ってしまうので、長丁場の実習の中でいかに疲れを減らしていくか考えながら作業を行いました。
普段はパソコンのタイマーを使って対策をしているのですが、今回は時計を何度もチェックしながら30分おきに休憩を取ることを心がけました。休憩する時はお茶を飲んだり、肩を回したりストレッチをしました。
4日間、過集中対策は上手くいき、疲れを溜め込まずに済みました。
次に2つ目の相談をするタイミングですが、私は周りをよく見ずに相談に行ってしまったり、逆にタイミングを計れなかったり、訓練中でも周りを困らせることがあります。しかし、相談が苦手だからと言って相談しないのは周りにとっても自分にとってもよくないので、少しでも改善したいと考えています。
実習でも相談する場面がたくさんありました。しかし苦手意識が出て相談のタイミングが上手く図れない、それでもまたチャレンジを繰り返す。その中で、わずかですがタイミングが取れるようになってきたと感じることができました。
今まで私は、上手くいかなかったことばかり考えて落ち込んでいたのですが、今回の実習では苦手なことでも少しずつ前進できたことを感じることができたことが本当に嬉しかったです。
もちろん実習を通して新たな課題も見つかりましたが、課題＝ダメなことだと考えずに日々の訓練で変わっていくようにチャレンジしていきたいです。
3月11日(月)13:00～15:00 ＳＳＴを見学できます
3月12日(火)13:00～15:00 模擬就労を見学できます
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