チャレンジド・アソウ 広島事業所の中野です。
暖かくなってきましたね。
厚いコートも脱いで、街の人々の服装も軽やかになってきましたね。
花粉症がある方は、ティッシュが手放せない方もいらっしゃるでしょうか。
今日の「ポジティブ思考になろう」では、
“中核思考”という事をしました。
例えば‥よくお伝えいただく中核思考に
「自分はダメな人間だ」などがあります。（辛いですね）
中核思考はとっても強固で影響力が強いですが、少し見直せたりすると随分と楽になれます。
反対に役に立つ中核思考もありますよ。
思考は自分の行動や感情と影響を与え合っています。
そして他者との感情・思考・行動とも関わり合っていますので、人間関係にも影響が出てきます。
“負の罠”にはまってなかなか抜け出すことが難しい方などは、少し思考と行動や感情のつながりを理解していただくと、少し楽になっていただけるのではないかと思います。
そして「自分はダメなんかじゃない」と少しでも思っていただけると嬉しいな～と思います。
【今週の訓練生の声】
今回はチャレンジド・アソウ広島事業所の特例子会社でＢＰＯとして働いていただいている社員から、一言いただきました。
はじめましての方ははじめまして
そうでない方はどうもチャレンジド・アソウ広島事業所BPOチームの小野です。
だんだん暖かくなり春の陽気が感じられるようになったこの頃、いかがお過ごしですか？
こんにちは、「スプリング」お帰り下さい「スギ花粉」
私にとっては、昔の出会いと別れの思い出と花粉症にほろりと涙する。そんな時期でございます。
そして春といえば、新生活
私も春から新たなことにチャレンジすることとなりました。
なかなか自分自身に自信が持てない自分でございますが「諦めない」ことぐらいは、コツコツできると思うので
一つ一つ少しずつ精進していきたいと思います。
３月１４日(火) １３:００～１４:４５ 目指せＭＯＳ資格取得
３月１５日(水) １０:４５～１１:４５ ＣＣフィットネス
働くには、体力とスキルの両方が必要になります♪
☆ＩＴパスポートの資格取得についも対応いたします。お問合せお待ちしております！
#チャレンジド・アソウ #チャレンジドアソウ #就労移行支援事業所 #就労移行移行支援 #チャレンジドアソウ広島 #チャレンジド・アソウ広島事業所 #広島 #立町 #障害者 #障がい者 #就労 #就活 #再就職 #就職活動 #就労相談 #ハローワーク #仕事 #発達障害 #精神障害 #身体障害 #知的障害 #不安障害 #適応障害 #双極性障害 #自閉症 #自閉症スペクトラム症候群 #難病 #統合失調症 #カサンドラ症候群 #鬱病 #うつ #うつ病 #躁うつ病 #アスペルガー #ADHD #ASD #LD #注意欠如多動症
チャレンジド・アソウ広島事業所
〒730-0032 広島市中区立町2-23
野村不動産広島ビル4階 受付／
7階 トレーニングスペース
（市内電車「立町電停」より徒歩1分）
TEL：082-545-3560
