>朝礼：10:00〜10:15 お昼休憩：12:00～13:00 終礼：14:40〜15:00
| 1限目 | 2限目 | 3限目 | 4限目 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 10：15 ～ 11：00 | 11：10 ～ 12：00 | 13：00 ～ 13：45 | 13：55 ～ 14：40 | ||
| 1 | 水 | 10分タイピングタイム/ 受講の手引き確認 |
休 講 | ||
| 2 | 木 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 PC基礎（知識・操作） オンライン |
ストレッチ/ 個人ワーク 月間スケジュール作成 |
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| 3 | 金 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 ワード オンライン |
ストレッチ/ 職業適性 模擬就労トレーニング マイチャレンジ |
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| 4 |
土 | ||||
| 5 | 日 | ||||
| 6 |
月 | 10分タイピングタイム/ 職業適性 模擬就労トレーニング マイチャレンジ |
ストレッチ/ 健康管理 リラクゼーション |
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| 7 | 火 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 MOSワード オンライン |
ストレッチ/ 職業適性 模擬就労トレーニング マイチャレンジ |
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| 8 | 水 | 生成AI利用術 仕事に役立つ文章生成 オンライン |
休 講 | ||
| 9 | 木 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 エクセル オンライン |
ストレッチ/ 職業適性 模擬就労トレーニング マイチャレンジ |
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| 10 | 金 | 10分タイピングタイム/ 職業適性 模擬就労トレーニング マイチャレンジ |
ストレッチ/ 基本的労働習慣｜eラーニング 面接に備える |
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| 11 | 土 | 10分タイピングタイム/ 脳トレ｜自習 |
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| 12 | 日 | ||||
| 13 | 月 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 MOSエクセル |
ストレッチ/ 個人ワーク 中間振り返り・スケジュール調整 |
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| 14 | 火 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 パワーポイント |
ストレッチ/ 健康管理 自分の興味関心にふれる オンライン |
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| 15 | 水 | 10分タイピングタイム/ 基本的労働習慣 メモを取る・質問をする |
休 講 | ||
| 16 | 木 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 ワード |
ストレッチ/ 対人スキル グループワーク｜イベント企画をしよう |
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| 17 | 金 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 MOSワード オンライン |
ストレッチ/ 外部セミナー｜明治安田生命保険相互会社 みんなで考えるお金と保険の話 オンライン |
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| 18 | 土 | ||||
| 19 |
日 | ||||
| 20 |
月 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 エクセル オンライン |
ストレッチ/ 対人スキル 職場での困りごとに備える オンライン |
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| 21 | 火 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 MOSエクセル オンライン |
ストレッチ/ 職業適性 模擬就労トレーニング マイチャレンジ |
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| 22 | 水 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 パワーポイント オンライン |
休 講 | ||
| 23 | 木 | 日常生活管理 パラアスリートによるフィットネス講座 CCフィットネス |
メタバース企業説明会 コレカラヤJOIN |
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| 24 | 金 | 生成AI利用術 仕事でも画像生成オンライン |
10分タイピングタイム/ 職業適性 模擬就労トレーニング マイチャレンジ |
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| 25 | 土 | ||||
| 26 | 日 | ||||
| 27 | 月 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 ワード オンライン |
ストレッチ/ 個人ワーク｜eラーニング LPオンラインカレッジ |
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| 28 | 火 | 10分タイピングタイム/ PCスキルアップ講座 MOSワード オンライン |
ストレッチ/ 日常生活管理 長期休みの過ごし方 |
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| 29 | 水 | ||||
| 30 |
木 | Google NotebookLMで仕事を変える オンライン |
10分タイピングタイム/ 個人ワーク 1か月の活動振り返り |
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■準備物
メモ帳・筆記用具をお持ちください。
eラーニングは動画を視聴して頂きます。イヤホンをご持参ください。
・毎週木曜日は「自習タイム」として4限目終了後、トレーニングルームをご利用いただけます。(16:30まで）
・カリキュラム内容は変更になる場合がございます。
チャレンジド・アソウ天王寺事業所のおもなカリキュラム
カリキュラムの目的
「働く為の準備をする」「働き続ける為の準備をする」
職業準備性ピラミッドを基準にカリキュラムを作っています。
課題やレベルに合わせてカスタマイズしますので、
無理なくチャレンジしていけます。
職業準備性を整えていくことが働き続けることにつながります。
充実の個人ワーク
マイチャレンジとは（模擬就労トレーニング）
１.実際の業務を想定した事務・事務補助、軽作業トレーニングができる
２.自分の得意・不得意を知ることができる
３.仕事で必要な指示の受け方・報告の仕方・相談の仕方が学べる
パソコン系
・各種データ入力
（アンケート・顧客情報・製造番号入力など）
・データのチェック作業
・手順書の作成
・ビジネス文書の作成（社内・社外・送付状）
・データの集計、グラフ、表の作成
・各種データ入力
（アンケート・顧客情報・製造番号入力など）
・データのチェック作業
・手順書の作成
・ビジネス文書の作成（社内・社外・送付状）
・データの集計、グラフ、表の作成
作業系
・郵便仕分け ・三つ折り作業
・封入作業 ・重さ測定
・ピッキング ・注文書作成
・マーカー引き
・ビーズ仕分け
・郵便仕分け ・三つ折り作業
・封入作業 ・重さ測定
・ピッキング ・注文書作成
・マーカー引き
・ビーズ仕分け
その他
・ルート検索
・裁断・貼り付け
・漢字の読み書き練習
・電話応対練習
・ビジネスメール など
・ルート検索
・裁断・貼り付け
・漢字の読み書き練習
・電話応対練習
・ビジネスメール など
eラーニングとは
1.グループ社の専門講師による、動画コンテンツの講座を受講できる
2.資格取得が目指せるeラーニングプログラム「LPオンラインカレッジ」が視聴できる
3.自分のペースで「繰り返し」学べる
パソコン系
・Word
・Excel
・PowerPoint
・MOS Word、Excel、PowerPoint
・プログラミング入門
・ITパスポート
・生成AIパスポート などその他多数
・Word
・Excel
・PowerPoint
・MOS Word、Excel、PowerPoint
・プログラミング入門
・ITパスポート
・生成AIパスポート などその他多数
ビジネススキル
・メンタルトレーニング（ストレスコーピング、マインドフルネス）
・タイムマネジメント（生活の中の時間管理、職場での時間管理）
・ストレスマネジメント
・専門講師によるビジネスマナー動画
・秘書検定
・日商簿記3級
・面接、SPI などその他多数
・メンタルトレーニング（ストレスコーピング、マインドフルネス）
・タイムマネジメント（生活の中の時間管理、職場での時間管理）
・ストレスマネジメント
・専門講師によるビジネスマナー動画
・秘書検定
・日商簿記3級
・面接、SPI などその他多数